…uma revolução ocorre dentro de nós. Convivemos com princesas e heróis.
Voar, dançar. Princesas, heróis e tantos outros, invadem nossa mente quando dormimos. Quem já não sonhou com isso ou já se deparou como se tivesse vivenciado aquela situação?
Sonhos, segundo o dicionário, é a representação em nossa mente de alguma coisa ou fato enquanto dormimos. Coisa imaginada sem existência real no mundo dos sentidos. Imaginação sem fundamento, uma sequência de ideias vãs e incoerentes, às quais o espírito se entrega; devaneio, fantasia, ilusão, utopia.
Dados de uma reportagem retirada da revista Superinteressante indicam que, quando uma pessoa teve uma experiência marcante ao longo do dia, são grandes as chances do indivíduo reviver esta experiência em sonho, e que ele tem a função de simular comportamentos, tanto os que levam a recompensa (os sonhos), quanto os que levam a punição (os pesadelos).
Freud, o pai da psicanálise, em 1900, através da publicação de seu livro “A interpretação dos sonhos”, contestava a afirmação bíblica de que, os sonhos, eram fenômenos sobrenaturais e dizia que eles derivavam da psique humana, e, que decifrá-los, seria um aspecto importante para entender o que se passa na cabeça das pessoas. Como todos achavam que ele estava louco, suas teorias eram ridicularizadas. Mas agora, muito tempo após a divulgação de suas teorias, elas finalmente estão sendo testadas. Freud diz que os sonhos eram os restos do dia, ou seja, algo que acontece com você de dia reverbera durante os sonhos. Esta ideia foi confirmada cientificamente, em 1989, por Constantine Pavlides e Jonathan Winson, da Universidade Rockefeller.
Freud também explica que, o homem precisa dormir para descansar o corpo, e, principalmente, para sonhar. Quando o homem dorme, a sua consciência desliga-se parcialmente para que o inconsciente entre em atividade e produza o sonho.
Mas por que as pessoas acham os sonhos tão incompreensíveis?
Quem responde esta e outras questões é a psicóloga e psicanalista Luciana Cezar.
Os sonhos são singulares, não existem significados universais para eles. Algumas pessoas não compreendem o que sonham, pois não fazem as devidas associações. “Muitas vezes recordam aspectos vivenciados durante o dia, ou as vésperas, e tentam, de alguma forma, através do inconsciente, realizar algum desejo que não foi possível durante o dia”.
O sonho, também é o guardião do sono, quanto mais a pessoa sonha e este sonho for distorcido, mais e melhor a pessoa dorme. Caso o sonho não tenha alguma distorção, a pessoa pode acordar e atrapalhar seu sono. E o sono, pode ser o guardião do sonho, pois a pessoa necessita do sonho para poder realizar seus desejos. “O sonho é saudável e necessário para a economia psíquica dos indivíduos, ele deve realizar seus desejos de alguma forma, nem que seja em sonho, se não a pessoa não aguenta”.
E a história de que as pessoas não sonham? Isto é verdade?
Segundo a psicóloga e psicanalista, as pessoas sonham diariamente, mas não lembram o sonho, pois é algo que realmente querem esquecer. “A pessoa sonha todos os dias, acredito que não exista uma pessoa que não sonhe. A questão é que, se ela não lembra, é realmente algo que ela quer esquecer, que não tem importância na sua vida”.
E sentir como se já tivesse vivenciado alguma situação, é normal?
“Tudo isso é coincidência, às vezes a pessoa já estava tão desejosa de alguma coisa, que ela já estava motivada e começa a preparar e buscar aquilo. Isso tudo é do próprio inconsciente”.
Da mesma forma, o sonho possui dois conteúdos, “O sonho possui o conteúdo manifesto, que são os textos e as imagens, é o que a pessoa conta. O conteúdo latente é o que está por trás disso tudo, que você conseguirá ver com as associações que fizer após o sonho, vai aparecer quando você decifrar o seu sonho”, finaliza Luciana.
É importante decifrarmos e tentarmos fazer associações acerca de nossos sonhos, compreendendo os mecanismos da elaboração do sonho e os princípios para a interpretação. Sonhar não é nada macabro e nem do além, é a necessidade do próprio ser humano realizar seus desejos inconscientes e possuir uma vida melhor.